Фрэнк Данн так и не сумел воспитать чемпиона, хотя многие годы отдал боксу. Его небольшой зал в Лос-Анджелесе до сих пор открыт, и там он ежедневно работает с теми, кто приходит учиться. С дочерью связь оборвалась — на его письма так и не пришёл ответ, а лучший боец ушёл к другому наставнику.
Однажды перед ним возникает Мэгги Фицжеральд, 31-летняя официантка, решившая рискнуть и попробовать себя на ринге. Сначала Фрэнк даже слушать её не хотел: женщину боксёром он не представлял. Но настойчивость Мэгги и её готовность терпеть любую нагрузку постепенно ломают его сопротивление. Их ждёт путь, где нужно будет доказать не только силу ударов, но и стойкость духа.